El triptófano es un suplemento que parece que últimamente se ha puesto de moda. Hoy desvelamos qué es y para qué sirve
- ¿Qué es el triptófano y para qué lo utiliza nuestro cuerpo?
- ¿Cuáles son las ocasiones en las que nos vendría bien suplementarnos con triptófano?
- ¿Cuál es la manera de suplementarnos con este aminoácido esencial? ¿A través de la alimentación o también de la suplementación?
Nos lo cuenta Beatriz de Herbolario Jéler en Calle la Industria, 5, Astillero.
